SALADE DE FOIES DE VOLAILLES (4 personnes)
- 400 grammes de foies de volailles
frais (ou congelés crus)
- 2 endives
- 1 salade de votre choix, frisée, scarole, batavia,
roquette, salade mixte, feuille de chêne...
- 4 tomates
- 2 cuillérées à soupe de vinaigre
balsamique
- 1 bonne cuillérée à soupe de miel
- Sel, poivre
- Huile d'olive
- 1 bonne poignée de petits croûtons.
Dégraissez et dénervez les
foies, les couper en lamelles d'un centimètre d'épaisseur.
Une marge de 2mm est acceptée. Non, Je plaisante
bien sûr ; détendez-vous, faites attention
à ne pas vous couper les doigts et tout se passera
bien, vous verrez.
Coupez les tomates
en demi-rondelles, les endives et la salade, si besoin
est. Réservez.
Faites chauffer deux
cuillérées à soupe d'huile d'olive
dans une pôèle et saisissez les foies de
tous côtés, l'huile doit être chaude
mais ne doit pas fumer.
Après deux minutes de cuisson,
salez, poivrez, déglacez avec le vinaigre balsamique
et mélangez le miel aux foies. Enrobez délicatement
ces derniers avec la sauce, pendant environ une minute.
Dressez les assiettes
: La salade au milieu, les tomates autour. Disposez les
foies à votre convenance, enfin pas en tas quand
même, le plaisir de l'Ļil est aussi important que
l'odorat ou le goût.
Servez avec une vinaigrette
maison. Bon appétit.